首やデコルテに年齢が出る理由とケア方法
顔は丁寧にケアしているのに、ふと鏡を見ると「首元に年齢を感じる」。
実は、首やデコルテは顔以上に年齢サインが出やすいパーツです。
なぜ首やデコルテは老けて見えやすいのか
① 皮膚が薄い
首やデコルテは皮膚が薄く、皮脂腺も少ない部位です。そのため乾燥しやすく、ハリが失われやすい特徴があります。
② 紫外線ダメージを受けやすい
顔には日焼け止めを塗っても、首までしっかり塗れていないことが多いもの。長年の紫外線蓄積が、シワやたるみの原因になります。
③ スマホ姿勢による横ジワ
下を向く時間が増えた現代では、首に横ジワが刻まれやすくなっています。姿勢のクセは大きな影響を与えます。
④ ケア不足
多くの方が「顔だけ」ケアをしています。首やデコルテは後回しになりがちです。
首・デコルテの正しいケア方法
1. 顔と同じケアをする
基本はシンプルです。化粧水、美容液、オイルやクリームを“顔の延長”として首まで塗布すること。
上から下ではなく、下から上へなじませるのがポイントです。
2. 保湿はオイルでフタをする
皮脂が少ない部位なので、水分だけでは不十分です。
アルガンオイルやウチワサボテンオイルを1〜2滴、やさしくなじませることで、乾燥を防ぎます。
3. 週1回のやさしい角質ケア
強くこすらず、マイルドな角質ケアで肌を整えます。やりすぎは逆効果です。
4. 日焼け止めを忘れない
首までしっかり塗ること。これだけで将来の差が大きく変わります。
今日からできる簡単習慣
- スキンケアは必ず鎖骨まで
- スマホを見るときは顎を引きすぎない
- お風呂上がりにオイルを薄く塗る
- 枕の高さを見直す
顔よりも“印象”を左右する場所
首やデコルテは、実は第一印象に大きく影響します。
顔が若々しくても、首に深いシワがあると年齢を感じさせてしまいます。
逆に、首元がなめらかでツヤがあると、全体の印象がぐっと若々しく見えます。
ケアは難しくありません。
“顔のついで”ではなく、“顔と同じくらい大切にする”。
それだけで、数年後の差は確実に変わっていきます。
迷ったら、このアルガンオイルから始めてみませんか。
