ホホバオイル vs アルガンオイル｜違い・選び方・どちらが自分に合う？を徹底解説
ナチュラルスキンケアを選ぶ人の間で人気の「ホホバオイル」と「アルガンオイル」。
どちらも植物由来で肌にやさしいイメージがありますが、実は性質や向いている肌タイプは異なります。
なんとなく選ぶより、違いを知って選ぶ方が、肌の変化を実感しやすくなります。
ここでは、セラピスト視点も交えながら分かりやすく比較します。
まずは結論：役割が違うオイル
ホホバオイル＝「バランス調整が得意」
アルガンオイル＝「栄養と保湿が得意」
どちらが上ではなく、目的が違うオイルです。
ホホバオイルの特徴
ホホバオイルは、正確には“ワックスエステル”に分類されます。
人の皮脂構造に近いため、なじみやすいのが特徴です。
・軽い使用感
・皮脂バランスを整えやすい
・ベタつきにくい
・ニキビ肌にも使いやすい
「無難で使いやすいオイル」と言えます。
アルガンオイルの特徴
アルガンオイルは、ビタミンEや必須脂肪酸が豊富なオイルです。
“美容オイルの王様”と呼ばれることもあります。
・高い保湿力
・肌をやわらかくする
・エイジングケアに向く
・乾燥・ごわつき対策に強い
「肌を育てるオイル」という表現が合います。
テクスチャーの違い
ホホバ：さらっと軽い、ほぼ無臭
アルガン：軽いのにコクがある、自然なナッツ系の香り
アルガンの方が「満足感」を感じる人は多いです。
肌タイプ別おすすめ
脂性肌・ニキビ肌
→ ホホバオイルが向きやすい
皮脂調整を助けます。
乾燥肌
→ アルガンオイルが向きやすい
水分保持を助けます。
インナードライ
→ 少量のアルガンが効果的な場合多し
油分でフタをする役割。
年齢肌・ハリ不足
→ アルガンオイル
栄養価の高さが強みです。
セラピストが感じる違い
施術現場では、アルガンオイルは「肌結果が出やすい」と評価されます。
トリートメント後の柔らかさ・しっとり感に違いが出やすいためです。
ホホバは安定感、アルガンは満足感という声が多いです。
価格の違い
アルガンオイルは希少なため高価です。
ホホバは比較的手頃です。
ただし、少量使用ならコスパ差は大きくありません。
迷ったときの選び方
✔ 乾燥やハリ不足が気になる → アルガン
✔ ベタつきやすい → ホホバ
✔ エイジングケア重視 → アルガン
✔ 軽さ重視 → ホホバ
実は「併用」もアリ
朝はホホバで軽く整え、夜はアルガンでしっかり保湿。
こうした使い分けをするプロもいます。
まとめ
ホホバとアルガンはライバルではなく、目的が違うオイルです。
肌悩みに合わせて選ぶことが大切。
もし「肌を本気で整えたい」なら、アルガンオイルは心強い選択肢です。
違いを知ることで、オイル選びはもっと賢くなります。
